《祛濕密碼——逆齡養生小錦囊》

同虛寒、濕熱講再見！

我們經常聽到濕氣重，要「祛濕」，不過女士面部卻經常要「補濕」，究竟濕是要「祛」還是要「補」呢？

濕氣是一個中醫術語，當人體臟腑失調，過多的津液就叫做「濕氣」，是一種多餘的、阻礙人體氣機運作的物質，應該排出體外的廢物，這時需要「祛濕」。

究竟何謂濕熱體質？原來還有分寒濕、濕熱或濕重？為何這麼多人有濕熱的體質？濕病又有哪些常見病種？

作者簡介:

柴醫（李廣冀醫師）經常以輕鬆、簡單易明的方法解釋及推廣中醫，他的最新著作《祛濕密碼》就與讀者詳談祛濕，除了解答以上疑問外，書中更提供不少簡單易製的祛濕湯水，以及怎樣改變日常生活中的習慣祛濕，還包括祛濕運動與穴位祛濕、小兒祛濕篇、女性祛濕保養等幾個實用篇章。

書藉資料:

• 作者 Author：柴醫 (李廣冀醫師)
• 出版社 Publisher：亮光文化有限公司 Enlighten & Fish Limited
• 規格 Format：平裝 Paperback / 15(W)x21(H)x2(D) cm
• 出版地 Publish Location：香港 Hong Kong
• ISBN: 9789888481842

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